Diario de acrespo90, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
2038 kcal Grasa: 73,08g | Prot: 187,50g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: Kiwi, MyProtein Impact Whey Protein, Aliada Leche Semidesnatada. Almuerzo: Albóndigas abuela, Arroz Blanco. Cena: Crema de calabaza, Solomillo de Cerdo, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Lomo Embuchado, Aliada Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Pistachos. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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