Diario de DevilDevil, 05 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2013:
1515 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 83,88g | Carbh: 182,81g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan Blanco. Cena: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Esparragos Medianos, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Especial para Asar. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
1475 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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