Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3060 kcal
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Grasa: 113,90g | Prot: 180,10g | Carbh: 328,18g.
Desayuno: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena. Almuerzo: Hacendado Bebida Energética, Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana. Cena: Peras, HSN Sports Amilopectina, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Barra Campesina. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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