Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 50,40g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: Soprole Leche Semidescremada, Pan Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Aguacates, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Jugo de Mora, Frijoles Rojos Cocidos, Carne de Res, Arepa. Cena: Mantequilla, Ideal Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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