Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 115,82g | Carbh: 178,85g.
Desayuno: García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cuétara Choco Flakes, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Boniato, Auchan Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Triturado, Vinagre Balsámico, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Verdifresh Canónigos. Cena: Ligeresa Mayonesa, Frudel Guacamole 100% Vegetal, Freshona Corazones de Alcachofa , Lidl Pan de Semillas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva, Atún. Pasa Bocas / Otros: Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Aceite de Oliva, Manzana, Naranjas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pascual Leche Desnatada 0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Galletas Integrales. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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