Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2013
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4030 kcal
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Grasa: 159,50g | Prot: 201,50g | Carbh: 430,08g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Manzanas, Néctar Naranja, Pan Blanco sin Gluten, Carne Picada Vacuno. Almuerzo: Pan Blanco sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo, Arroz Amarillo. Cena: Nutella sin Gluten, Pan Blanco sin Gluten, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Morcilla, Pan Blanco sin Gluten, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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