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I'll return shortly...
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 23,01g | Prot: 196,47g | Carbh: 196,05g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, High Brew Creamy Cappuccino, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Cena: Jell-O Oreo Cookies 'N Creme Instant Pudding & Pie Filling, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Great Value Sliced Carrots, Skinless Chicken Breast. Después de la Cena: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
17 mar. 21 por el miembro: yohoyoh
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Happy St.Patricks day 🍀☘🍀☘💚💚 have a wonderful Wednesday.
17 mar. 21 por el miembro: Throughhisblueberryeyes
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where are you going and van I drive?
17 mar. 21 por el miembro: HeBrewZ
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Why are we taking the van hebrews?
17 mar. 21 por el miembro: yohoyoh
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More room. Trucks too tight. 😝😝
17 mar. 21 por el miembro: HeBrewZ
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Well, I'm not a teenager no more, I won't sit in the way back row. 🙅🏻♂️
17 mar. 21 por el miembro: yohoyoh
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17 mar. 21 por el miembro: _bec_ca
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Or did he kidnap shortly and he promised to return them?
17 mar. 21 por el miembro: HeBrewZ
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Or he only gave Short Ly one turn and needs to re-turn him. 🔄
17 mar. 21 por el miembro: _bec_ca
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😂😂. Or was short-ly defective? Do they give refunds in those?
17 mar. 21 por el miembro: HeBrewZ
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Short Ly is not defective, but may be re-fective. 🤷🏻♀️
17 mar. 21 por el miembro: _bec_ca
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17 mar. 21 por el miembro: _bec_ca
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Chris, The last time I saw your post, you are looking absolutely buffed. Way to go Chris!!!!💪💪💪💪💪
19 mar. 21 por el miembro: ocean_girl
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Peso Histórico de chrisw77
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