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Subidita! me lo veía venir porque ando súper hinchada y premenstrual. Aún así desde el jueves pasado he bajado medio kilo que no está nada mal, ojalá todas las semanas 😅
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 83,97g | Prot: 52,44g | Carbh: 165,63g.
Almuerzo: Tomate Triturado (Enlatados), Gallo Spaghetti, Corona Queso Edam Tierno, Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva, Auchan Ketchup , Kiwi, Espárragos, Sojasun Hamburguesa Quinoa Pimiento. Pasa Bocas / Otros: Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa, Gullón Galletas Choco Digestive, Panrico Donuts Avellana. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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