Diario de Viiio__, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1241 kcal Grasa: 57,66g | Prot: 61,46g | Carbh: 115,91g.   Desayuno: Hacendado Choco Gotas Negro, Cola Cao Cola Cao 0%, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Mayonesa Casera, Carrefour Corazones de Alcachofas, Papa Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural . Cena: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Mayonesa Casera, Carrefour Corazones de Alcachofas, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Choco Gotas Negro, Café con Leche de Soja. más...
1537 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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