Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 68,49g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Milbona Queso Untar Skyr, Salmón Ahumado, Hacendado Pan Tradicional. Almuerzo: Hacendado +Proteinas Chocolate, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Champiñones, Lidl Veganfeel, Italiamo Pesto Verde, La Boulangere Pan de Pita . Cena: Lay's Patatas Fritas Gourmet, Risi Risketos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Guacamole Hacendado, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana.igl
|