Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 63,32g | Prot: 85,85g | Carbh: 91,39g.
Desayuno: Azeitonas Verdes, Apreciare Iogurte Morango . Almuerzo: Feijão Tropeiro, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Liv Up Couve Refogada. Cena: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Maçãs Gala, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Ragazzo Bolinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Ovo de Codorna. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|