Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2370 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 119,88g | Carbh: 318,37g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. Cena: sardines eldorado sunfloweroil, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Pasa Bocas / Otros: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g, Pære Conference 175g, Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl, Knekkebrød Husman Wasa, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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