Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 89,32g | Prot: 107,48g | Carbh: 177,47g.
Desayuno: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Almuerzo: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Националь Кокосовая Стружка. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Fortuna Тунец в Собственном Соку. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|