Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 86,04g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Naranjas, Cuétara Choco Flakes, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Almuerzo: Pierna de Cordero, Papa Cocida, Sepia. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Kania Crema de Calabaza Bio, Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Hacendado Tomate Triturado, Verdifresh Canónigos, Lidl Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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