Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 107,39g | Prot: 82,58g | Carbh: 28,00g.
Desayuno: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Café Espresso, Milbona Lecte de Almendras sin Azúcares, Naturseed Aceite Mct C8 Puro. Almuerzo: Café Espresso, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Fresa o Freson, Hellmann's Mayonesa, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Cena: Hacendado Cheddar Curado, Aneto Caldo Natural de Verduras, Ethnos Aceite de Aguacate, Hacendado Aguacate, Hacendado Jamón Serrano, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Borges Almendra Común sin Piel Cruda . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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