Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 81,70g | Prot: 71,68g | Carbh: 193,80g.
Desayuno: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебец, Дикси Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Макароны с Фаршем. Cena: Жигулевское Светлое Пиво, Мираторг Пельмени Домашние. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|