Diario de John10251, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1388 kcal Grasa: 66,96g | Prot: 108,09g | Carbh: 89,13g.   Desayuno: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kroger Mild Country Sausage. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Calidad Corn Tortilla Chips, Taco Bueno Pico de Gallo, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Ortega Original Taco Sauce, Lettuce, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Great Value Mixed Chili Beans, Spanish Rice. Pasa Bocas / Otros: Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Chocolate Hazelnut, Bauducco Chocolate Wafers. más...
1932 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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