Diario de Jas86, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1703 kcal Grasa: 73,43g | Prot: 95,93g | Carbh: 158,74g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: J.D. Gross Negro 70% Frambuesa, Casa Grande de Xanceda Yogur Vainilla, Gallo Spaghetti Integral, Atlantic Select Mejillones en Escabeche. Cena: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Hacendado Anacardo Natural, Manzana Roja, Milbona Queso Fresco Batido 0%, My Best Veggie Escalope Panado Vegetariano. Pasa Bocas / Otros: Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Gullón Barquillos de Choco, Principe Galleta Chocolate, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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