Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 55,52g | Carbh: 115,92g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Philadelphia Philadelphia Light, La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Cuétara Choco Flakes. Almuerzo: Carrefour Arroz Integral Vaporizado, Hacendado Corazones de Alcachofa , Aceite de Oliva, Lidl Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Pascual Leche Desnatada 0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Galletas Integrales. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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