Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 44,18g | Carbh: 172,67g.
Desayuno: Weihenstephan Frische Buttermilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Arrabbiata , Barilla Penne Rigate. Cena: Vitasia Gedämpfte Teigtaschen, Herta Finesse Hähnchenbrust, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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peso estable
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