Diario de Iván G, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
2389 kcal Grasa: 95,81g | Prot: 75,59g | Carbh: 291,43g.   Desayuno: Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Leche Semidesnatada, DIA Flauta de Cacao. Almuerzo: Victoria Cerveza, Nutrave Filete de Pollo Empanado, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Patatas Fritas, Pan Blanco. Cena: DIA Arroz con Leche, Florette Ensalada Completa Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Leche Semidesnatada, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, Fanta Naranja. más...
1965 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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