Diario de martarojasmiron4, 21 mar. 21

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Se cae pero uno se levanta con más fuerza.

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:

613 kcal

Grasa: 23,11g | Prot: 34,13g | Carbh: 77,48g. Almuerzo: Ciruela, Calabacín, Pisto, Huevo, Brócoli, Manzana, Mandarina, El Cano Macedonia de Verduras . Pasa Bocas / Otros: Nueces, Almendras, Nutrisport Whey Gold Protein. más...

2602 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Claro que sí!!! Si te sirve de consuelo yo ni me atrevo a pesarme de todo lo que he comido este finde😂😂

22 mar. 21 por el miembro: marmag1

Jaja eso lo bajamos en nada ya verás!!

22 mar. 21 por el miembro: martarojasmiron4


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