Diario de vanillaspy, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1160 kcal Grasa: 60,17g | Prot: 57,08g | Carbh: 107,21g.   Desayuno: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Almuerzo: Котлеты из Трески, Картофель Фри, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . más...
1764 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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