Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 88,22g | Carbh: 50,04g.
Desayuno: Plátano, Café. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia , Huevo, Sandra Magro de Cerdo, Hacendado Pisto de Verduras. Cena: Huevo, Hacendado Salpicón de Marisco. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merrydin
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