Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2296 kcal
|
Grasa: 114,20g | Prot: 81,75g | Carbh: 237,43g.
Desayuno: Кировский Манник. Almuerzo: Зеленая Точка Куриный Бульон, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Cena: Морковь, Командор Сухарики К Супу, Зеленая Точка Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, RIOBA Клубничный Сироп, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Сметана 10%, Моё Любимое Лето Творог 5%, Torero Вафельные Палочки с Халвой в Глазури с Арахисом, Банан, Кировский Манник. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|