Diario de moffy21, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1030 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 85,77g | Carbh: 46,29g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café, Serrano Jamón Serrano, Unide Pan de Pueblo 8 Cereales y Semillas. Almuerzo: Carrefour Queso Curado , Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Tomates. Cena: Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Tortilla de Huevo, Tomates, Rúcula, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cola Zero, Salchichón. más...
2003 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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