Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 85,77g | Carbh: 46,29g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café, Serrano Jamón Serrano, Unide Pan de Pueblo 8 Cereales y Semillas. Almuerzo: Carrefour Queso Curado , Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Tomates. Cena: Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Tortilla de Huevo, Tomates, Rúcula, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cola Zero, Salchichón. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moffy21
|