Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 91,95g | Carbh: 211,66g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Auchan Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Bonarea Filetes de Contramuslo Amarillo sin Piel ni Hueso, Lidl Pan de Payes. Cena: Navidul Jamón Serrano, Patatas Cocidas, Bonarea Brocoli Congelado. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Manzana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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