Diario de lebula, 22 mar. 21

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el estrés 🤯

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:

1436 kcal

Grasa: 47,76g | Prot: 72,76g | Carbh: 167,37g. Desayuno: Plátano. Almuerzo: Valor Chocolate Puro, Almendras, Granier Coca de Panadero, Ortiz Marmitako de Bonito del Norte. Cena: Tomates, De Nuestra Tierra Mojama de Atún Taco, Auchan Lonchas de Queso Havarti, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa, Naranjas, Gullón Galletas Choco Digestive. más...

1796 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Vas muy bien!

22 mar. 21 por el miembro: jode89dominguez

Gracias Jode89, lo negativo es que esta vez la bajada de golpe es porque estoy muy nerviosa y pasando una racha rara, así que el estrés me ha hecho quemar más 😓

22 mar. 21 por el miembro: lebula


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