Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 140,14g | Prot: 109,25g | Carbh: 24,07g.
Desayuno: Café Cortado, Café Espresso. Almuerzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Zumo de Limón, Hacendado Nuez Mondada, Sardinas Asadas, Aceite de Oliva, Hacendado Salami Extra , Hacendado Alcachofa Cortada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Mea Vita MCT Oil, Coca keto 🍏. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana ginestar
|