Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 49,45g | Carbh: 102,41g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Cocido Completo. Cena: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Huevo Frito, Hacendado Pisto de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, DIA Galletas Digestive. más...
|
|
1544 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viiio__
|