Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 16,64g | Prot: 84,76g | Carbh: 335,52g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Pærer 120g, Banan 200g, Gulrot 100g. más...
|
|
3188 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|