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Cada día queda menos....que contento estoy y que bien me siento físicamente (y mentalmente)
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 91,48g | Prot: 89,80g | Carbh: 94,06g.
Desayuno: Hacendado Cereales Fruta y Fibra, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur Griego Natural. Almuerzo: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. Cena: Aguacate, Mercadona Filete de Pavo , Calabacín. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alves.luis
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