Diario de danielamalik93, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1011 kcal Grasa: 28,87g | Prot: 68,22g | Carbh: 122,84g.   Desayuno: Alteza Pan Tostado Rústico Integral, Hacendado Jamón Cocido Finas Lonchas Reducido en Sal, Aguacate, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Judías Verdes, Zanahorias Pequeñas, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Fresa o Freson. más...
1395 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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