Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3263 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 184,35g | Carbh: 459,77g.
Desayuno: Carrefour Cereales Cacao y Avellanas, Lidl Arándanos Congelados, Crownfield Choco Shells, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, HSN Sports Evowhey 2.0 Snickerdoodle, Banana, Milbona Yogur Griego Ligero, Prozis Peanut Butter Smooth, Carrefour Leche Semidesnatada, Huevo, MyProtein Glutamina, Myprotein Green Superfood Blend, Max Protein Sweet Oatmeals Donut. Almuerzo: Manzana. Cena: Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Primaflor Lechuga Iceberg, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, RealValle Jamón Cocido Extra, Lovilio Mozzarella Rallada, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Myprotein Cookie 3 Chocolate, Crownfield Choco Shells, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Milbona Yogur Griego Ligero, Milbona Yogur Bifidus Natural, Myprotein Slow Release Casein Vainilla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Javier.cs
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