Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 89,01g | Prot: 105,67g | Carbh: 99,35g.
Desayuno: Лаваш с Яйцом и Сыром, Красная Цена Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Хлебец, Куриные Грудки (Жареные). Almuerzo: Дубки Блинчики с Творогом, Лаваш с Яйцом и Сыром, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мандарины. Cena: Чай с Молоком, Гринвей Балансер, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом , Коломенское Батон Нарезной, Монарх Пломбир Печенье со Сливками. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|