Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2013
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 91,08g | Prot: 41,50g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías), Café con Leche. Almuerzo: Bonarea Frankfurt , Bonarea Queso Fundido Lonchas, Hacendado Masa Quebrada, azucar moreno. Cena: Leche de Soja, Hacendado Dulce de Membrillo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rosquilla al Cacao. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de siesguay
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