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25 mar. 21
Diario de alves.luis, 25 mar. 21
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Nada, pues nos quedamos igual que ayer...
107,6 kg
Disminuído hasta ahora:
9,4 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 marzo 2021:
1243 kcal
Grasa: 75,36g | Prot: 62,09g | Carbh: 83,81g.
Desayuno:
Hacendado Yogur Griego Natural, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cereales Fruta y Fibra.
Almuerzo:
Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja.
más...
3969 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
1 Seguidor
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Comentarios
no está mal tampoco 😊
25 mar. 21 por el miembro:
lenaketoafull
Si no me quejo 😬 Tan solo que cuando llevas varios días bajando un poquito, el día que no bajas te quedas pensado "¿que pasó ayer?"
25 mar. 21 por el miembro:
alves.luis
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