Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2013
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 80,56g | Carbh: 41,37g.
Desayuno: Leche Entera, Lala Salud Semidescremada, Oscar Mayer Jamon de Pierna. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos, Patatas Cocidas, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Semi. más...
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4068 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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