Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 160,34g | Carbh: 248,96g.
Desayuno: Piña, Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Special Flakes. Almuerzo: Lidl Pan de Semillas, Aceite de Oliva, Huevo, Pan Rallado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Cheddar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Coco Rallado, Lambbrand Avena, Lidl Choco Nussa, Milbona Skyr Natural, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rubenmg5
|