Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 76,65g | Prot: 88,67g | Carbh: 274,71g.
Desayuno: Café, Colnatur Colageno, Manzana Verde, Batido Verde. Almuerzo: Bizcocho, Fresno Aros de Cebolla Rebozados, Carrefour Pollo Tikka Masala con Arroz Basmati. Cena: Galbusera Crackers Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco de Vaca, Antiu Xixona Turrón de Alicante. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 39 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Elíptica - 12 minutos, Abdominales - 14 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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