Diario de missiffu, 26 mar. 21

Mejor no comento...
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
1147 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 63,48g | Carbh: 110,39g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Café Espresso, Hacendado Plátano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallina Blanca Yatekomo Pollo. Cena: Alpro Yogur Natural con Coco, Mandarina, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Arla Havarti , Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Huevo. más...
897 kcal Ejercicio: Pádel - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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