Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2013
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 66,41g | Carbh: 185,59g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café, Naranjas, Hacendado Magdalenas. Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (400ml), McDonald's McRoyal Deluxe, McDonald's Patatas Deluxe (Grandes). Cena: Croquetas de Jamón, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepe854
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