Diario de jordi4070, 27 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
1494 kcal Grasa: 58,56g | Prot: 153,42g | Carbh: 90,13g.   Desayuno: Harrisons Corn Flakes (sin Gluten), Carrefour Leche UHT Entera. Almuerzo: Hacendado Queso Gouda Tierno, Campofrío Pechuga de Pavo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Hacendado Té Sabor Melocotón Cero, Cebollas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria, Carrefour Filetes de Merluza Argentina. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Campofrío Pechuga de Pavo, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Hacendado Huevos Frescos M, Carrefour Filetes de Merluza Argentina. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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