Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 44,81g | Prot: 95,57g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Reina Gelatina Frutos Rojos Proteínas , Pascual Leche Desnatada, Tortillas de Harina, Huevo. Almuerzo: Reina Gelatina Frutos Rojos Proteínas , Sopa de Verduras, Verduras al Vapor, Pescanova Merluza a la Romana. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pascual Leche Desnatada, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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