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Company from out of town and ended up with a cheat day
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 89,81g | Prot: 65,43g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Salad Dressing, Fennel Bulb, Margarine (Regular) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Turkey Meat . Pasa Bocas / Otros: Great Value New York Style Cheesecake, Sweet or Dark Chocolate, Herr's Restaurant Style Tortilla Chips, Landshark Lager, Twizzlers Twizzlers, Anheuser-Busch Busch Light. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Yoga - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
we all have them, it shouldn't hurt you
27 mar. 21 por el miembro: skydiverjim
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28 mar. 21 por el miembro: cindylynnwho
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Peso Histórico de cindylynnwho
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