Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 12,58g | Prot: 53,81g | Carbh: 121,02g.
Desayuno: La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), Pan Integral (Barra), Dulcesol Pan Molde Integral sin Corteza, DIA Pan Tostado 100% Integral, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Biocell Bio Espelta Hinchada Ecológica, IFA Eliges Copos de Salvado de Trigo, Kellogg's All-Bran Plus. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral (Barra), Canela, Danone Savia Natural Edulcorado, Ciruela Golden Japan, Kiwi, DIA Pan Tostado 100% Integral, Mercadona Champiñones, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Maggi Puré de Patatas. Cena: Clara de Huevo, Bonduelle Guisantes Tiernos, Del Mar Langostino Cocido Grande, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Pan Integral (Barra), El Faro Pepinillos en Vinagre, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Servivita Ketchup 0%, Cos o Lechuga Romana. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 36 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 5 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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