Diario de Tkvl9, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1537 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 64,76g | Carbh: 164,38g.   Desayuno: Eroski Jamón Cocido Extra, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito sin Grasa, Clarou Harina de Avena, Café, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano. Almuerzo: Hacendado Macarrones, Hacendado Salsa Napolitana, Torre de Nuñez Zorza (Picadillo de Chorizo). Cena: Hacendado Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
1388 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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