Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 66,84g | Prot: 119,94g | Carbh: 227,06g.
Desayuno: DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Spaguetti, Gambas, Sepia, Aceite de Oliva. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Cheddar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Milbona Skyr Natural, Lidl Choco Nussa, Lambbrand Avena, Hacendado Coco Rallado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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