Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2013
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 63,53g | Carbh: 264,96g.
Desayuno: Huevo Frito, Pan Integral, Soprole Leche Semidescremada. Almuerzo: Arroz Blanco, Maggi Salsa Blanca, Lipton Ice Tea, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Fruna Torta Selva Negra. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Gelatina, Galletas Miel. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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