Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 104,36g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada Diet Fresa, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Pera Conferencia, Principe Estrellas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Verdifresh Canónigos, Auchan Patata Entera Categoría Primera, Aldelis Pechugas de Pavo Marinadas, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Pan Crujiente de Centeno, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Vinagre Balsámico, Solfrio Crema de Calabaza. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Bonarea Pavo Braseado, Frudel Guacamole 100% Vegetal, Wasa Pan Wasa Fibra, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Aceite de Oliva, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Auchan Corazones de Alcachofas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Bonarea Pavo Braseado, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada 0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Galletas Integrales, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, Naranjas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evaguerraperez
|